1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.1 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 18.8 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 847.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 30.6 g | 61% | |
| Vitamin D | 38 mcg | 190% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 611.8 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Italienische Hackbällchen
Fleischbällchen auf italienische Art sind ein herzhafter Genuss und kombinieren Rinder- und Schweinehackfleisch mit frischen Kräutern, Knoblauch und einem Hauch Parmesankäse, alles zu zarten, aromatischen Klößchen gerollt. Ursprünglich aus Italien stammend, werden diese Fleischbällchen traditionell in einer reichen Tomatensoße geschmort und sind damit ein klassisches Comfort-Food. Obwohl sie verwöhnend sein können und reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen sind, können sie gesünder gemacht werden, indem man mageres Fleisch verwendet und geriebenes Gemüse für zusätzliche Ballaststoffe einarbeitet. Perfekt über Pasta oder allein genossen, bringen Fleischbällchen auf italienische Art einen Hauch von Italien an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Italienische Hackbällchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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