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Italienisches Sandwich

Italienisches Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (264 grams) contains 391 calories, 33.0 grams of protein, 31.9 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

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391
Kalorien
33
Protein
51
Kohlenhydrate
31.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (264g)
Kalorien
391
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.9 g 40%
Gesättigtes Fett 14 g 70%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 84.5 mg 28%
Natrium 2160 mg 93%
Gesamtkohlenhydrate 51 g 18%
Ballaststoffe 2.1 g 7%
Zucker 4.0 g
Protein 33 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 251 mg 19%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Italienisches Sandwich Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Kalorienquelle

    32.7%
    21.2%
    46.1%
    Fett: 287 cal (46.1%)
    Protein: 132 cal (21.2%)
    Kohlenhydrate: 204 cal (32.7%)

    About Italienisches Sandwich

    Italienisches Sandwich ist ein köstliches und herzhaftes Erlebnis, das die reichen Aromen Italiens zeigt. Typischerweise mit knusprigem Ciabatta- oder Focaccia-Brot zubereitet, wird es mit herzhaften Wurstwaren wie Salami und Prosciutto, würzigem Provolone-Käse und frischen Belägen wie reifen Tomaten, pfeffrigem Rucola und würzigen eingelegten Gemüsen geschichtet. Ursprünglich aus italienischen Delikatessläden stammend, balanciert dieses Sandwich Genuss mit Frische aus. Während es Eiweiß und Ballaststoffe liefert, sei auf kalorienreiche Fleisch- und Käsesorten bedacht. Genieße diesen authentischen Geschmack Italiens für ein befriedigendes Mittagessen oder Snack und verkörpere kulinarische Tradition in jedem Bissen!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Italienisches Sandwich Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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