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Italienische Salami

Italienische Salami

Meat

Artikelbewertung: 35/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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524.6
Kalorien
28.2
Protein
4.0
Kohlenhydrate
44.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (113g)
Kalorien
524.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 44.4 g 56%
Gesättigtes Fett 16.1 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 121.1 mg 40%
Natrium 2699.9 mg 117%
Gesamtkohlenhydrate 4.0 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.0 g
Protein 28.2 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.3 mg 6%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Italienische Salami Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    3.0%
    21.3%
    75.6%
    Fett: 399 cal (75.6%)
    Protein: 112 cal (21.3%)
    Kohlenhydrate: 16 cal (3.0%)

    About Italienische Salami

    Italienischer Salami ist eine traditionelle luftgetrocknete Wurst, die aus dem Herzen Italiens stammt. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, wird sie mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Knoblauch, schwarzem Pfeffer und Fenchel gewürzt, oft abgerundet mit einem Hauch von Rotwein. Diese herzhafte Delikatesse, mit ihrem reichen Geschmack und der robusten Textur, hat ihren Platz in der italienischen Küche verdient, perfekt in Sandwiches oder auf Wurstplatten. Obwohl sie reich an Protein und Nährstoffen ist, ist sie auch reich an Natrium und Fett, was Mäßigung wichtig macht. Genießen Sie mit jeder Scheibe italienischer Salami den authentischen Geschmack Italiens!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Italienische Salami Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.