Italienisches Pesto-Hähnchensandwich mit Tomaten

Italienisches Pesto-Hähnchensandwich mit Tomaten

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
28.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.2%
27.1%
36.7%
Fett: 153 cal (36.7%)
Protein: 113 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.2%)

About Italienisches Pesto-Hähnchensandwich mit Tomaten

Italienisches Semmelbrot ist ein köstlicher kulinarischer Schatz, hauptsächlich aus Hartweizengrieß hergestellt, das ihm eine charakteristische goldene Farbe und einen leicht nussigen Geschmack verleiht. In der italienischen Tradition verwurzelt, wird dieses Brot häufig mit rustikalen Mahlzeiten assoziiert und zeigt eine perfekte Balance zwischen knuspriger Kruste und weicher, luftiger Krume. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet Semmelbrot eine herzhafte Alternative zu Weißbrot und ist dank des geringeren Glutengehalts einfacher zu verdauen. Ob frisch mit Olivenöl genossen oder als Basis für ein herzhaftes Sandwich verwendet, ist Italienisches Semmelbrot eine köstliche und gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit.