1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.1 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 18.8 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 847.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 30.6 g | 61% | |
| Vitamin D | 38 mcg | 190% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 611.8 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Italienische Fleischbällchen
Italienische Fleischbällchen sind ein köstlicher Klassiker, der aus dem Herzen Italiens stammt. Hergestellt aus einer Mischung aus Rinder-, Schweine- oder Putenhackfleisch, werden sie mit frischen Kräutern, Knoblauch und einem Schuss Parmesankäse gewürzt. Oft in einer reichhaltigen Marinara-Sauce geschmort, sind diese zarten Bällchen perfekt über Pasta oder in einem Sub. Obwohl sie genussvoll sein können und Trost und Geschmack bieten, können sie gesünder gemacht werden, indem man mageres Fleisch und Vollkorn-Brösel verwendet. Italienische Fleischbällchen sind nicht nur ein Gericht; sie sind ein Hauch italienischer Tradition, der Familien zusammenbringt.
