1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Italienische Fleischbällchen
Italienische Fleischbällchen sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der italienischen Küche, hergestellt aus einer Mischung aus Rind-, Schweine- oder Putenhack, gemischt mit Semmelbröseln, frischen Kräutern, Knoblauch und einem Hauch Parmesankäse. Traditionell in einer reichen Tomatensauce geköchelt, bringen diese herzhaften Kugeln Wärme und Geschmack in jede Mahlzeit. Obwohl sie herzhaft und befriedigend sein können, eine fantastische Proteinquelle bieten, ist Maßhalten wichtig, da sie einen höheren Fett- und Natriumgehalt haben können. Ob mit Pasta, in einem Sub oder alleine serviert, italienische Fleischbällchen sind ein tröstliches Gericht, das das Herz der italienischen Hausmannskost verkörpert.
