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Italienische Kekse

Italienische Kekse

Dessert

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1200
Kalorien
16.0
Protein
160.0
Kohlenhydrate
48
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 48 g 61%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 80.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

56.3%
5.6%
38.0%
Fett: 432 cal (38.0%)
Protein: 64 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 640 cal (56.3%)

About Italienische Kekse

Italienische Kekse sind eine köstliche Leckerei, die die reiche Tradition des italienischen Backens verkörpern. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker, Eiern und einem Hauch von Mandeln oder Zitruszesten, kommen diese Kekse in verschiedenen Texturen, von krümelig bis zäh. Ursprünglich aus dem Herzen Italiens stammend spiegeln sie die kulturelle Liebe zu Süßigkeiten wider und werden oft mit Kaffee oder Tee genossen. Während einige Sorten reich an Butter und Zucker sind, integrieren viele Rezepte gesündere Elemente wie Nüsse und Trockenfrüchte und bieten eine ausgewogene Genugtuung. Egal, ob Sie einen klassischen Cantuccini oder ein zartes Pizzelle genießen, italienische Kekse bringen einen Hauch von Italien direkt auf Ihren Gaumen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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