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Italienischer Käse

Italienischer Käse

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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964.8
Kalorien
60
Protein
7.4
Kohlenhydrate
79.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
964.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 79.4 g 101%
Gesättigtes Fett 46.6 g 233%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 252 mg 84%
Natrium 1490.4 mg 64%
Gesamtkohlenhydrate 7.4 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 60 g 120%
Vitamin D 57.6 mcg 288%
Calcium 1754.4 mg 134%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 235.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.0%
24.4%
72.6%
Fett: 714 cal (72.6%)
Protein: 240 cal (24.4%)
Kohlenhydrate: 29 cal (3.0%)

About Italienischer Käse

Italienischer Käse ist eine köstliche Vielfalt an Geschmacksrichtungen und Texturen, hergestellt aus der reichen Milch von Kühen, Ziegen und Schafen. Aus den vielfältigen Regionen Italiens stammend, erzählt jeder Käse eine Geschichte von Tradition und Handwerkskunst. Vom cremigen, nussigen Geschmack des Parmigiano-Reggiano bis zur würzigen Fülle des Gorgonzola gibt es für jeden Gaumen einen Käse. Reich an Protein und Kalzium können italienische Käsesorten Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Allerdings ist das richtige Maß entscheidend, da einige Sorten einen hohen Fett- und Natriumgehalt haben können. Erlebe den Geschmack Italiens durch seine exquisite Käsesorten, perfekt zur Verfeinerung jedes Gerichts oder zum alleinigen Genuss.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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