1 serving (50 grams) contains 142 calories, 5.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.5 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.7 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 339.5 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.4 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 5.2 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 57.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 68 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Italienisches Brot
Italienisches Brot ist ein beliebter Bestandteil der italienischen Küche, bekannt für seine rustikale Kruste und das weiche, luftige Innere. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz verkörpert es die Essenz des traditionellen Backens. Reich an Kohlenhydraten und eine gute Energiequelle kann italienisches Brot frisch oder getoastet genossen werden und passt gut zu herzhaften Gerichten und deftigen Suppen. Obwohl es kalorienreich sein kann, bieten Vollkornvarianten zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe, wodurch es eine köstliche und befriedigende Wahl für jede Mahlzeit ist. Genießen Sie eine Scheibe und erleben Sie die Wärme Italiens an Ihrem Tisch!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Italienisches Brot DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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