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Italienische Wurst

Italienische Wurst

Meat

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (75 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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663.6
Kalorien
37.9
Protein
3.2
Kohlenhydrate
56.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237g)
Kalorien
663.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.9 g 72%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.4 mg 42%
Natrium 1832.8 mg 79%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 37.9 g 75%
Vitamin D 63.2 mcg 316%
Calcium 63.2 mg 4%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 568.8 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.9%
22.4%
75.7%
Fett: 512 cal (75.7%)
Protein: 151 cal (22.4%)
Kohlenhydrate: 12 cal (1.9%)

About Italienische Wurst

Italienische Wurst ist eine schmackhafte Mischung aus gemahlenem Schweinefleisch, Fenchel und Gewürzen, die aus dem Herzen Italiens stammt. Dieses beliebte Grundnahrungsmittel der italienischen Küche zeichnet sich durch seinen kräftigen Geschmack und seine Vielseitigkeit aus, was es perfekt für Pastagerichte, Pizzen oder zum Braten auf dem Grill macht. Obwohl sie einen köstlichen Proteinschub bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Fettgehalts und des Natriumgehalts. Insgesamt bringt italienische Wurst eine reiche Geschichte und einen köstlichen Geschmack auf deinen Teller und lädt dich ein, jeden Bissen zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.