Iranisches Gebäck

Iranisches Gebäck

Homemade

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
16.0
Protein
144
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 144 g 52%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 64.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

62.1%
6.9%
31.0%
Fett: 288 cal (31.0%)
Protein: 64 cal (6.9%)
Kohlenhydrate: 576 cal (62.1%)

About Iranisches Gebäck

Der iranische Keks ist eine köstliche Leckerei, die die reichen Aromen der persischen Küche verkörpert. Hergestellt mit einfachen, dennoch gesunden Zutaten wie Mehl, Zucker, Butter und aromatischen Gewürzen wie Kardamom und Zimt, bieten diese Kekse eine perfekte Balance aus Süße und Wärme. Traditionell für Feierlichkeiten und Zusammenkünfte gebacken, werden sie oft mit Tee serviert. Obwohl köstlich, ist es ratsam, sie aufgrund ihres buttrigen Geschmacks in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich iranische Kekse und erleben Sie einen Hauch des kulinarischen Erbes des Irans!