Instant-Ramen

Instant-Ramen

Fast Food

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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1055.6
Kalorien
22.2
Protein
144.4
Kohlenhydrate
38.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
1055.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 38.9 g 49%
Gesättigtes Fett 19.4 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5055.6 mg 219%
Gesamtkohlenhydrate 144.4 g 52%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 5.6 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 10 mg 55%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

56.8%
8.7%
34.4%
Fett: 350 cal (34.4%)
Protein: 88 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 577 cal (56.8%)

About Instant-Ramen

Instant Ramen ist eine schnelle und bequeme Mahlzeit, die die reichen Aromen der japanischen Küche direkt in Ihre Küche bringt. Gefüllt mit köstlichen Nudeln und einer verlockenden Brühe, ist es eine Mischung aus herzhaften Gewürzen und zufriedenstellenden Zutaten. Während es an einem geschäftigen Tag eine leckere, tröstliche Wahl ist, achten Sie auf den Natriumgehalt. Fügen Sie frisches Gemüse oder Proteine hinzu, um den ernährungsphysiologischen Wert zu steigern und es in ein gesundes Gericht zu verwandeln. Perfekt für nächtliche Gelüste oder ein schnelles Mittagessen ist Instant Ramen ein beliebtes Grundnahrungsmittel, das Sie jederzeit und überall mit Energie versorgt und zufriedenstellt.