1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Instant Pot Chili
Instant Pot Chili ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das Hackfleisch oder Truthahn, Kidneybohnen, Schwarze Bohnen, gewürfelte Tomaten und eine Gewürzmischung aus Chili-Pulver und Kreuzkümmel kombiniert. Ursprünglich aus Texas stammend, bringt dieses beliebte Comfort-Food Wärme und Fülle an jeden Tisch. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesunde Option für sättigende Mahlzeiten, insbesondere wenn Sie es mit frischem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln kombinieren. Zudem macht der Instant Pot die Zubereitung schnell und einfach, sodass die Aromen in weniger als einer Stunde wunderbar verschmelzen können. Genießen Sie eine Schüssel dieses nährstoffreichen Chilis für ein perfektes Abendessen unter der Woche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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