1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.9 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3333.3 mg | 144% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Instant-Nudeln sind eine schnelle und bequeme Mahlzeitsoption, die weltweit beliebt ist. Hergestellt aus Weizenmehl und oft mit Vitaminen angereichert, sind diese Nudeln in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen erhältlich, inspiriert von asiatischen Küchen, von herzhaftem Sojasoßen- bis hin zu würzigem Kimchi-Geschmack. Obwohl sie eine befriedigende, sofortige Lösung für ein geschäftiges Leben bieten, enthalten viele Versionen hohe Natriumwerte und Konservierungsstoffe. Mit Zugabe von frischem Gemüse, magerem Eiweiß oder einem gekochten Ei können Sie Ihre Schüssel in ein ausgewogeneres Gericht verwandeln. Tauchen Sie ein in die entzückende Welt der Instant-Nudeln – Komfortnahrungsmittel auf Knopfdruck!