Püree

Püree

Processed Food

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
19.0
Protein
190.5
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 190.5 g 69%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

89.8%
9.0%
1.3%
Fett: 10 cal (1.3%)
Protein: 76 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 762 cal (89.8%)

About Püree

Instant Mash ist eine bequeme, cremige Beilage aus echten Kartoffeln und bietet eine schnelle und herzhafte Option für Mahlzeiten. Ursprünglich aus traditionellen Kochmethoden stammend, fängt es die Essenz von tröstendem Komfortessen mit nur wenigen Minuten Zubereitung ein. Voller essentieller Vitamine wie C und B6, bietet es einen nährstoffreichen Schub, während es bei Zubereitung mit Wasser fettarm ist. Ob als Begleitung zu herzhaften Hauptgerichten oder alleine genossen, bringt Instant Mash die Wärme und den Geschmack von hausgemachtem Guten auf Ihren Tisch in kürzester Zeit.