Salat

Salat

Snack

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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47.3
Kalorien
2.4
Protein
9.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
47.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

72.9%
18.4%
8.6%
Fett: 4 cal (8.6%)
Protein: 9 cal (18.4%)
Kohlenhydrate: 38 cal (72.9%)

About Salat

Insalatina ist ein lebendiger italienisch inspirierter Salat, der eine erfreuliche Mischung aus knackigen grünen Blättern, reifen Kirschtomaten, knackigen Gurken und frischen Kräutern bietet, die alle mit einem würzigen Zitronenvinaigrette vermischt sind. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, fängt Insalatina die Essenz von frischen, gesunden Zutaten ein. Voller Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien, ist dieser Salat nicht nur eine Augenweide, sondern fördert auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie ihn als leichtes Mittagessen oder erfrischende Beilage und gönnen Sie sich mit jedem köstlichen Bissen die Güte der Natur!