1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Russischer Salat
Insalata Russa ist ein lebendiger italienischer Salat, der mit einer bunten Mischung aus gewürfeltem Gemüse wie Karotten, Erbsen und Kartoffeln gefüllt ist, alles gebunden mit cremiger Mayonnaise. Oft als festlicher Beilagensalat genossen, hat dieser Salat russische Wurzeln und wird traditionell bei Feierlichkeiten serviert. Während reich an Vitaminen aus dem frischen Gemüse, fügt die Mayonnaise eine dekadente Note hinzu, was es zu einer köstlichen Leckerei macht. Mit seiner schönen Präsentation und seinem köstlichen Geschmacksprofil ist Insalata Russa perfekt für Zusammenkünfte oder eine erfrischende Ergänzung zu jeder Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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