1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen Paprika Salat
Insalata Ceci Peperoni ist ein lebendiger und nahrhafter Kichererbsen- und Paprikasalat, der vor Geschmacksnuancen aus dem Mittelmeerraum strotzt. Dieses köstliche Gericht umfasst zarte Kichererbsen, geröstete Paprikaschoten und einen Hauch Olivenöl, all das durch eine Prise frischer Kräuter aufgewertet. Reich an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen, ist es nicht nur zufriedenstellend, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit. Perfekt als erfrischende Beilage oder leichtes Hauptgericht ist Insalata Ceci Peperoni eine gesunde Wahl, die die Frische saisonaler Zutaten zelebriert. Genieße diesen farbenfrohen und gesunden Salat, der einen Hauch Italiens an deinen Tisch bringt!
