1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5.3 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 66.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Indonesischer Reis
Indonesischer Reis ist ein fester Bestandteil der lebendigen kulinarischen Landschaft Indonesiens, bekannt für seine vielfältigen Sorten wie Jasmin- und Klebreis. Reich an Kohlenhydraten und lebenswichtigen Nährstoffen wird er oft zu schmackhaften Gerichten wie Nasi Goreng und Rendang serviert. Dieses nahrhafte Getreide ist glutenfrei und liefert eine gute Energiequelle, was es zu einer idealen Wahl für Mahlzeiten macht. Sein zarter Duft und seine fluffige Konsistenz machen ihn zu einem perfekten Begleiter für jede Mahlzeit, während der hohe Ballaststoffgehalt die Verdauung fördert. Genießen Sie den köstlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile des indonesischen Reises in Ihrer Küche noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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