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Indonesische Rindfleischsuppe

Indonesische Rindfleischsuppe

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.2%
29.0%
51.9%
Fett: 101 cal (51.9%)
Protein: 56 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 37 cal (19.2%)

About Indonesische Rindfleischsuppe

Indonesische Rindfleischsuppe ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das zarte Rindfleischstücke in einer duftenden Brühe präsentiert, veredelt mit aromatischen Gewürzen wie Zitronengras, Ingwer und Knoblauch. Dieses traditionelle Wohlfühlessen stammt aus dem lebendigen kulinarischen Erbe Indonesiens und wird oft mit gedämpftem Reis oder Nudeln genossen. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen ist es eine gesunde Mahlzeitswahl, obwohl die Reichhaltigkeit der Brühe variieren kann. Mit frischen Kräutern und Gemüse erfreut jede Schüssel nicht nur den Gaumen, sondern wärmt auch die Seele und bietet einen Vorgeschmack auf die vielfältige kulinarische Landschaft Indonesiens.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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