1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Indischer Vada
Indisches Vada ist ein köstlicher frittierter Snack, der aus der reichen kulinarischen Tradition Indiens stammt. Hauptsächlich aus gewürzten Hülsenfrüchten, Kartoffeln oder sogar gelbem Erbsenmehl hergestellt, wird er zu entzückenden runden oder ovalen Frikadellen geformt. Jeder Bissen bietet eine knusprige äußere Schicht und ein weiches, fluffiges Inneres, oft verfeinert mit Aromen wie Kreuzkümmel, grünen Chilis und frischen Kräutern. Obwohl sie lecker sind, neigen sie dazu, viel Öl zu enthalten, daher ist Maßhalten wichtig. Serviert neben würzigen Chutneys ist indisches Vada nicht nur ein Snack; es ist eine vibrierende Feier der indischen Streetfood-Kultur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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