1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.1 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 77.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 13.1 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 428.6 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Indische Samosa
Indische Samosas sind aromatische, knusprige Pasteten, gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und aromatischen Kräutern. Stammend aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens, rühmen sich diese ikonischen Snacks einer goldbraunen Außenseite, die perfekt frittiert ist. Obwohl Samosas unbestreitbar lecker sind, neigen sie aufgrund des Frittierens dazu, kalorienreich zu sein. Sie können jedoch mit frischen Chutneys kombiniert werden, um zusätzliche Nährstoffe und Aromen zu erhalten. Als beliebtes Straßenessen bieten indische Samosas einen authentischen Einblick in die indische Küche, der Ihre Geschmacksknospen garantiert reizen wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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