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Indische geröstete Papadam

Indische geröstete Papadam

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (10 grams) contains 37 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
925
Kalorien
50
Protein
150
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
925
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3750 mg 163%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 25 g 89%
Zucker 0 g
Protein 50 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Eisen 12.5 mg 69%
Kalium 1250 mg 26%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

65.8%
21.9%
12.3%
Fett: 112 cal (12.3%)
Protein: 200 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 600 cal (65.8%)

About Indische geröstete Papadam

Indisches geröstetes Papadam ist eine köstliche, knusprige Beilage, die oft in der indischen Küche zu finden ist. Hergestellt aus Linsenmehl, Reismehl oder Kichererbsenmehl, sind diese dünnen Scheiben mit Gewürzen wie schwarzem Pfeffer, Kreuzkümmel und Chili gewürzt, die bei jedem Bissen einen perfekten Knuspereffekt erzeugen. Traditionell werden sie neben Currys oder Chutneys serviert und sind eine köstliche Möglichkeit, jede Mahlzeit zu verbessern. Das Rösten anstelle des Frittierens hält sie leichter und gesünder, sodass sie ein Snack ohne Schuldgefühle sind, der reich an Protein und Ballaststoffen ist. Genießen Sie den authentischen Geschmack Indiens mit jedem knusprigen Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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