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Indischer Dillgemüsecurry

Indischer Dillgemüsecurry

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
176.5
Kalorien
5.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.7 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 53 cal (31.1%)
Protein: 23 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (55.1%)

About Indischer Dillgemüsecurry

Indisches Dillgemüse-Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das die reichen Aromen der indischen Küche auf deinen Tisch bringt. Voller frischer, saisonaler Gemüsesorten wie Kartoffeln, Karotten und Erbsen, erhält dieses Curry seinen einzigartigen Geschmack durch die Zugabe von Dill, was ihm eine erfrischende Note verleiht. Durchzogen mit Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander ist jeder Bissen eine köstliche Mischung aus Wärme und Pep. Es ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch gesund, da es wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe liefert. Dieses köstliche Curry ist perfekt für Veganer und alle, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen, die das Wesen der indischen Küche feiert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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