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Indisches Hähnchen

Indisches Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.6%
40.7%
45.7%
Fett: 158 cal (45.7%)
Protein: 141 cal (40.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (13.6%)

About Indisches Hähnchen

Indisches Hähnchen ist ein geschmackvolles Gericht, das zartes Hähnchen in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma präsentiert. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, enthält dieses Gericht oft Zutaten wie Joghurt, Knoblauch und Ingwer und schafft eine köstliche Balance aus Geschmack und Textur. Vollgepackt mit Protein und Antioxidantien, kann indisches Hähnchen eine gesunde Wahl sein, besonders wenn es mit minimalem Öl und viel frischem Gemüse zubereitet wird. Ob in einem cremigen Curry oder einem würzigen Tikka genossen, bietet indisches Hähnchen eine köstliche Reise durch die lebendigen Aromen der indischen Küche.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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