1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Indische Chaat
Indischer Chaat ist ein lebhaftes und geschmackvolles Streetfood, das von den belebten Straßen Indiens stammt. Dieser köstliche Snack umfasst eine Vielzahl von Zutaten wie knusprige Puris, scharfe Tamarindensoße, würzige Kichererbsen und erfrischenden Joghurt, alles garniert mit frischen Kräutern und Gewürzen. Mit einer perfekten Balance aus süß, salzig und würzig ist jeder Bissen eine Geschmacksexplosion. Obwohl einige Versionen reichhaltig und verwöhnend sein können, werden viele Chaat-Optionen mit gesunden Zutaten wie Hülsenfrüchten und Gemüse hergestellt, was es zu einem schmackhaften, aber gelegentlich guilt-free Genuss macht. Genießen Sie einen Hauch von Indiens kulinarischer Kreativität bei jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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