1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.4 mg | 4% | |
| Natrium | 576 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 20% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Indisches Buffet-Platte
Indisches Buffet-Plateau ist ein buntes Fest voller Aromen und Farben, das die reiche Vielfalt der indischen Küche präsentiert. Von aromatischen Biryani-Gerichten und würzigen Currys bis zu knusprigen Samosas und frischem Naan erzählt jedes Gericht eine Geschichte. Gefüllt mit nährstoffreichen Zutaten wie Linsen, Gemüse und Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel, ist dieses Platte genauso nahrhaft wie köstlich. Obwohl einige Elemente verwöhnend sein können, wie cremige Paneer-Gerichte, gibt es eine Balance zwischen gesunden Optionen wie Tandoori-Grillfleisch und erfrischenden Salaten. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Reise, die Tradition und Gesundheit bei jedem Bissen zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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