Inari

Inari

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
14.2
Protein
113.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1419.5 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 113.6 g 41%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 47.3 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.6%
9.2%
17.2%
Fett: 106 cal (17.2%)
Protein: 56 cal (9.2%)
Kohlenhydrate: 454 cal (73.6%)

About Inari

Inari ist ein traditionelles japanisches Gericht, bei dem gewürzter Sushi-Reis in eine zarte, gesüßte Tofutasche namens Inari-Age gewickelt wird. Ursprünglich von Shinto-Schreinen stammend, symbolisiert dieser köstliche Leckerbissen Wohlstand und Glück. Inari steckt voller Geschmack und wird häufig mit Zutaten wie Sesamsamen und eingelegtem Gemüse verfeinert, was es sowohl schmackhaft als auch optisch ansprechend macht. Sein pflanzliches Profil bietet gesundheitliche Vorteile, da es eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe ist und dabei kalorienarm bleibt. Genießen Sie Inari als nahrhaften Snack oder als geschmackvolle Ergänzung zu Ihrem Sushi-Platte!