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Imitation Krabben und Spinat mit Ranch

Imitation Krabben und Spinat mit Ranch

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
Kalorien
15.8
Protein
23.7
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

31.6%
21.1%
47.4%
Fett: 142 cal (47.4%)
Protein: 63 cal (21.1%)
Kohlenhydrate: 94 cal (31.6%)

About Imitation Krabben und Spinat mit Ranch

Imitation Crab And Spinach With Ranch ist ein köstliches Gericht, das proteinreichen Imitationskrabben mit frischem, nährstoffreichem Spinat kombiniert, alles in einer cremigen Ranchsoße gehüllt. Diese leckere Kreation vereint Elemente von Meeresfrüchten und Comfort-Küche, perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder Vorspeise. Mit Vitaminen aus dem Spinat und kalorienarm, ist es eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste stillt. Genießen Sie die herzhaften Aromen, während Sie ein Gericht genießen, das sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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