Ikea Schellfisch und Pommes

Ikea Schellfisch und Pommes

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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540.5
Kalorien
20.3
Protein
47.3
Kohlenhydrate
27.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
540.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.0 g 34%
Gesättigtes Fett 6.8 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 54.1 mg 18%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 1.4 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 135.1 mcg 675%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.9%
15.8%
47.3%
Fett: 243 cal (47.3%)
Protein: 81 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (36.9%)

About Ikea Schellfisch und Pommes

Ikea Schellfisch und Pommes sind eine köstliche Variation eines klassischen Gerichts, bestehend aus zarten weißen Schellfischfilets in einer leichten, knusprigen Panade, serviert mit goldenen, handgeschnittenen Pommes. Dieses Gericht orientiert sich am beliebten englischen Kneipenangebot und bietet ein Gefühl von Komfort und Nostalgie. Der schellfisch, reich an Omega-3-Fettsäuren, ist nicht nur köstlich, sondern auch eine hervorragende Quelle für mageres Eiweiß. Während die Pommes den zufriedenstellenden Crunch bieten, ist Maß und Mitte entscheidend für eine ausgewogene Mahlzeit. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein zufriedenstellendes Abendessen, bringen Ikea Schellfisch und Pommes einen Hauch von Tradition auf Ihren Tisch und laden Sie ein, ohne Schuldgefühle zu genießen!