1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.0 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 5.4 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.1 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About IKEA Schellfisch und Pommes
Ikea Schellfisch und Pommes sind eine köstliche Variante eines klassischen britischen Lieblings. Dieses Gericht besteht aus zartem, schuppigem Schellfisch, umhüllt von einem leichten, knusprigen Teig, serviert neben goldenen, kräftigen Pommes. Nachhaltig bezogen, bietet der Schellfisch eine reiche Quelle für mageres Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht, wenn er mit einer Beilage frischer Erbsen serviert wird. Obwohl es verwöhnend ist, ist das Gericht ausgeglichen durch die Einbeziehung von nahrhaften Zutaten. Gönnen Sie sich dieses befriedigende Komfortessen, das perfekt für eine gemütliche Mahlzeit zu Hause oder unterwegs ist, nur bei Ikea!
