Sambal Fisch

Sambal Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Sambal Fisch

Ikan Sambal ist ein lebhaftes Gericht aus Indonesien, das zarten, marinierten Fisch zeigt, der perfekt gegrillt und mit einer würzigen Sambal-Soße getoppt wurde. Diese schmackhafte Mischung aus frischer Chili, Knoblauch und saurer Limette verleiht jedem Bissen einen unglaublichen Kick. Voller Proteine ist Ikan Sambal nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Alternative zu schweren Fleischgerichten. Obwohl es eine befriedigende Schärfe bietet, ist es reich an Omega-3-Fettsäuren und somit eine herzgesunde Wahl. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Vergnügen und erleben Sie die kräftigen Aromen der indonesischen Küche!