1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ikan Kue Bakar ist ein köstliches gegrilltes Fischgericht aus Indonesien, das den frischen und geschmackvollen Geschmack verschiedener lokaler Fische präsentiert, die in der Regel mit einer Mischung aus Gewürzen, Kräutern und einem Hauch von Kokosmilch mariniert sind. Dieses Gericht wird oft mit Reis serviert und mit würzigem Sambal für eine extra Portion Schärfe begleitet. Reich an Protein und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren bietet Ikan Kue Bakar eine gesunde Essensoption, die Ihr Herz glücklich macht. Das Genießen dieses Gerichts kitzelt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern verbindet Sie auch mit den lebendigen Traditionen der indonesischen Kochkultur.