Ikan Billis Curry

Ikan Billis Curry

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
17.6
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

23.5%
23.5%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 70 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 70 cal (23.5%)

About Ikan Billis Curry

Ikan Billis Curry ist ein köstliches malaysisches Gericht, das Sardellen, auch bekannt als Ikan Bilis, in einer reichhaltigen und aromatischen Kokosmilch-Currysoße simmered. Durchzogen mit traditionellen Gewürzen wie Kurkuma, Chili und Zitronengras, bietet dieses Gericht eine Explosion an Geschmack in jedem Bissen. Die Sardellen liefern eine gesunde Dosis Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern, während die Kokosmilch Cremigkeit hinzufügt, die die Gewürze ausbalanciert. Perfekt serviert mit Reis, bringt Ikan Billis Curry eine einzigartige Mischung aus Ernährung und unwiderstehlichem Geschmack zusammen, die die lebendigen Aromen der malaysischen Küche präsentiert.