1 serving (50 grams) contains 140 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 250 mg | 83% | |
| Natrium | 25000 mg | 1086% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 95 g | 190% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salziger Fisch
Ikan Asin ist ein köstliches traditionelles indonesisches Gericht, das aus salzgetrocknetem Fisch besteht, der oft aus Sorten wie Makrele oder Sardellen hergestellt wird. Diese herzhafte Delikatesse stammt aus Küstenregionen und verbindet die reichen Aromen der südostasiatischen Küche. Während Ikan Asin einen Schuss umami Geschmack bietet, ist es wichtig zu beachten, dass es aufgrund des hohen Natriumgehalts üppig sein kann und somit eine wundervolle, wenn auch übermäßige Leckerei ist. In Kombination mit Reis und frischem Gemüse bietet Ikan Asin einen herrlichen Blick in das Herz der indonesischen Kultur und balanciert Geschmack mit einer lebendigen kulinarischen Geschichte.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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