1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About IHOP Pesto-Gemüse-Eiweiß-Omelett mit Champignons und Tomaten
Das Ihop Pesto Veggie Egg White Omelette mit Pilzen und Tomaten ist ein köstlich leichtes und geschmackvolles Gericht, das frische Zutaten zelebriert. Gefüllt mit fluffigen Eiweiß, ist dieses Omelette mit sautierten Pilzen und saftigen Tomaten gefüllt und umgeben von einem lebhaften Basilikumpesto für eine Explosion an Kräutergenuss. Inspiriert von der mediterranen Küche, ist es nicht nur eine köstliche Wahl, sondern auch eine gesündere Alternative, die eine kalorienarme Option reich an Proteinen und Nährstoffen bietet. Perfekt für ein nahrhaftes Frühstück oder Brunch, wird dieses Omelette sicherlich Ihre Geschmacksknospen zufriedenstellen und Ihre Mahlzeit gesund halten. Genießen Sie einen köstlichen Start in den Tag mit Ihop!
