1 serving (86 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.8 mg | 9% | |
| Natrium | 1361.1 mg | 59% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 416.7 mg | 32% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About IHOP Pancake
Ihop Pfannkuchen sind ein fluffiges, goldenes Vergnügen, das die Essenz des klassischen amerikanischen Frühstücks verkörpert. Hergestellt aus einer perfekten Mischung aus frischen Zutaten sind diese Pfannkuchen luftig und leicht, heiß serviert und mit Schlagsahne, buttrigem Genuss und einer Vielzahl von köstlichen Sirupen garniert. Obwohl sie verwöhnend und köstlich sind, können sie mit frischem Obst oder Nusstoppings für einen gesünderen Touch genossen werden. Egal ob Sie sie pur genießen oder Ihren Stapel mit Schokoladenstückchen oder Blaubeeren aufwerten, Ihop Pfannkuchen sind eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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