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IHOP-Omelett

IHOP-Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (300 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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640.0
Kalorien
32.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
48
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 48 g 61%
Gesättigtes Fett 16.0 g 80%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 320.0 mg 106%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 320.0 mg 24%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.3%
20.5%
69.2%
Fett: 432 cal (69.2%)
Protein: 128 cal (20.5%)
Kohlenhydrate: 64 cal (10.3%)

About IHOP-Omelett

Ihop Omelette ist eine flauschige und köstliche Ei-Delikatesse, vollgepackt mit frischen Zutaten, die das Frühstück zum Leben erwecken! Jedes Omelett wird nach Bestellung zubereitet und enthält eine Vielzahl von Füllungen wie würzigem Schinken, würzigen Paprika und reichem Cheddar-Käse. Inspiriert von der klassischen Diner-Küche, feiert dieses ikonische Gericht tröstliche Aromen mit einer Gourmet-Note. Aufgeschlagen mit farmfrischen Eiern, ist es eine proteinreiche Wahl, um deinen Tag zu beflügeln. Außerdem kannst du dein Gericht anpassen, indem du Gemüse hinzufügst oder den Käse weglässt, um deiner Mahlzeit einen gesünderen Touch zu verleihen. Schwelge im Geschmack des Ihop Omelettes, wo jeder Bissen ein Happen Glückseligkeit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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