1 serving (450 grams) contains 1030 calories, 40.0 grams of protein, 70.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
542.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.8 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 13.2 g | 66% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.9 mg | 52% | |
| Natrium | 1157.9 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 5.3 g | ||
| Protein | 21.1 g | 42% | |
| Vitamin D | 52.6 mcg | 263% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 263.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About IHOP Frühstücksplatte
Ihop-Frühstücksprobe ist ein köstlich verwöhnendes Fest, das eine herzhafte Auswahl klassischer Frühstücksfavoriten vereint. Dieser mundwässernde Teller bietet zwei fluffige, nach Ihren Wünschen zubereitete Pfannkuchen, zwei Eier nach Ihrem Geschmack gekocht, knusprigen Speck, herzhafte Würstchen und goldbraune Rösti. Inspiriert von der traditionellen amerikanischen Dinerküche ist dies perfekt für diejenigen, die ein sättigendes Frühstück suchen. Während die Pfannkuchen und die Würstchen etwas Verwöhnung bieten, können Sie es leichter gestalten, indem Sie Ihre Wahl an Eiern und frischen Fruchtoptionen treffen. Ob Sie mit Freunden teilen oder alles für sich behalten - die Ihop-Frühstücksprobe ist eine zufriedenstellende Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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