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Iga bakar

Iga bakar

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
529.4
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
41.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.2 g 52%
Gesättigtes Fett 14.1 g 70%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.8%
22.0%
69.2%
Fett: 370 cal (69.2%)
Protein: 117 cal (22.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (8.8%)

About Iga bakar

Iga Bakar ist ein köstliches Gericht aus Indonesien, das saftige Rippchen vom Rind, mariniert in einer reichen Gewürzmischung, auf den Punkt gegrillt bietet. Dieser geschmackvolle Favorit wird oft mit einer Beilage aus duftendem Reis und frischem Gemüse serviert, und sorgt für eine herrliche Balance aus Geschmack und Ernährung. Obwohl es ein herzhaftes Profil mit viel Protein bietet, können die verwendeten Marinaden zusätzliche Kalorien hinzufügen. Genießen Sie Iga Bakar als befriedigende Leckerei, die die lebendigen Aromen der indonesischen Küche zelebriert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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