1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.8 mg | 31% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 85.3 g | 31% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 47.4 mcg | 237% | |
| Calcium | 237.0 mg | 18% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 379.1 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Isländischer Pfannkuchen
Isländischer Pfannkuchen ist ein köstliches und dünn Pfannkuchen-ähnliches Gericht, das traditionell aus einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern, Milch und Zucker hergestellt wird. Ursprünglich aus der isländischen Küche stammend, werden diese Pfannkuchen oft als süße Leckerei genossen, gefüllt mit allem von Marmelade und Schlagsahne bis hin zu frischem Obst. Während sie köstlich sind, können ihre Zutaten auch ziemlich gesund sein. Mit minimalen Zusatzstoffen hergestellt, bieten sie eine zufriedenstellende Mischung aus Kohlenhydraten und Proteinen. Egal, ob zum Frühstück, Nachtisch oder als herzhafter Snack serviert, Isländische Pfannkuchen bieten einen Hauch von nordischem Komfort, der sowohl vielseitig als auch köstlich ist.
