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Eisbergsalat gehackt

Eisbergsalat gehackt

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (85 grams) contains 12 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
7.9
Kalorien
0.5
Protein
1.7
Kohlenhydrate
0.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (56.7g)
Kalorien
7.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.1 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 1.7 g 0%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 1.1 g
Protein 0.5 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10.2 mg 0%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 79.9 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

70.1%
20.6%
9.3%
Fett: 0 cal (9.3%)
Protein: 2 cal (20.6%)
Kohlenhydrate: 6 cal (70.1%)

About Eisbergsalat gehackt

Geschredderter Eisbergsalat ist die knackige, erfrischende Basis für Ihre Lieblingsgerichte. Mit seiner kühlen, knusprigen Textur ist dieser vielseitige Salat perfekt für Salate, Tacos, Sandwiches und Wraps. Ursprünglich aus den kühlen, gemäßigten Regionen stammend, ist Eisbergsalat kalorienarm und reich an Wasser, was ihn zu einer hydratisierenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit Vitaminen A und K unterstützt er eine gesunde Sicht und stärkt die Knochen. Obwohl er nicht so viele Nährstoffe wie andere Blattgemüse bietet, verleiht seine befriedigende Knusprigkeit Ihren kulinarischen Kreationen eine köstliche Schicht. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack von Geschreddertem Eisbergsalat noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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