1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
2.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.2 g | 0% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 0.2 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 33.3 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eisbergsalatblatt
Eisbergsalatblatt ist eine knackige und erfrischende Salatsorte, die für ihre hellgrüne Farbe und eng verpackten Blätter bekannt ist. Ursprünglich aus Europa stammend, hat er seinen Weg in Salate und Sandwiches auf der ganzen Welt gefunden. Reich an Wasser, ist Eisbergsalat kalorienarm und eine gute Quelle für die Vitamine A und K, was ihn zu einer großartigen Wahl für Hydratation und gesundes Essen macht. Auch wenn er nicht so nährstoffreich ist wie dunklere Blattgemüse, fügt seine knusprige Textur Ihren Lieblingsgerichten einen zufriedenstellenden Biss hinzu. Genießen Sie Eisbergsalatblatt als leichte, knusprige Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
