1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.8 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
573.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.1 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 10.7 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 2023.8 mg | 87% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 65.5 g | 131% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Iberischer Schinken
Iberischer Schinken ist eine luxuriöse Delikatesse aus der Iberischen Halbinsel, insbesondere Spanien und Portugal. Hergestellt aus dem iberischen Schwein, ist dieser bemerkenswerte Schinken bekannt für seinen reichen, nussigen Geschmack und sein schmelzendes Mundgefühl, entwickelt durch eine einzigartige eichelreiche Ernährung. Er wird üblicherweise über 36 Monate gereift, was es ermöglicht, dass sein Aroma und seine Tiefe zur Geltung kommen. Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, kann iberischer Schinken eine gesunde Verwöhnung sein, wenn er in Maßen genossen wird und bietet Antioxidantien und wichtige Nährstoffe. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem exquisite Geschmackstradition, einer wahren Feier der kulinarischen Kunst!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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