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Iberischer Schinken im Brot

Iberischer Schinken im Brot

Appetizer

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
31.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
36.0%
Fett: 213 cal (36.0%)
Protein: 126 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 252 cal (42.7%)

About Iberischer Schinken im Brot

Iberischer Schinken im Brot ist eine köstliche Fusion reicher Geschmacksrichtungen und Texturen, die hauchdünnen, eichelgefütterten iberischen Schinken zwischen knusprigem handwerklichem Brot umschließt. Ursprünglich aus den sonnigen Weiden Spaniens stammend, verkörpert dieses Gericht das Herz der spanischen Küche, das für seine schmelzende Qualität gefeiert wird. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen bietet der Schinken eine Protein- und gesunde Fettquelle, während das Brot Kohlenhydrate für Energie liefert. Genießen Sie diese Gourmet-Spezialität, die Authentizität mit einem erfreulichen Geschmackserlebnis kombiniert, perfekt für jede Gelegenheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.