1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 200 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About 1 Tasse geröstetes Gemüse
Eine Tasse geröstetes Gemüse ist eine lebhafte Mischung aus frischen, saisonalen Gemüsesorten wie Zucchini, Paprika und Karotten, die fachmännisch geröstet werden, um ihre natürliche Süße hervorzubringen. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus der mediterranen Küche und feiert kräftige Aromen und gesunde Zutaten. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen sind diese gerösteten Gemüse nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Ohne zugesetzten Zucker und nur wenig Öl sind geröstete Gemüse in einer Tasse eine schuldfreie Wahl, die jede Mahlzeit aufwertet und Ihre Wellnessziele im Auge behält. Genießen Sie den Geschmack von Sonnenschein in jedem Bissen!
