1 serving (36 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 0.5 g | ||
| Protein | 0.5 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About 1 Tasse gehackter Salat
I Cup Chopped Lettuce ist eine lebendige Mischung aus knackigem, zartem Grünzeug, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Ursprünglich aus frischen Gartenquellen stammend, bringt diese vielseitige Zutat das Wesen von Salaten, Wraps und Bowls zum Leben. Reich an Vitaminen A, C und K, ist I Cup Chopped Lettuce kalorienarm und somit eine schuldfreie Wahl für Gesundheitsenthusiasten. Egal ob du eine knusprige Taco-Füllung, einen erfrischenden Beilagensalat oder eine nahrhafte Smoothie-Basis kreierst, diese gehackte Freude fügt deinem Teller sowohl Geschmack als auch Nährstoffe hinzu. Genieße die Frische und den Knusper, den I Cup Chopped Lettuce in deine kulinarischen Kreationen bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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