1 serving (10 grams) contains 36 calories, 6.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
910 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2500 mg | 108% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75.4 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 163.8 g | 327% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 692.5 mg | 53% | |
| Eisen | 39.2 mg | 217% | |
| Kalium | 4475 mg | 95% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hydrolysierte Soja
Hydrolysiertes Soja ist eine proteinreiche Zutat, die aus Sojabohnen durch einen Prozess der Hydrolyse gewonnen wird, bei dem die Proteine für eine einfachere Aufnahme zerlegt werden. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist es häufig in Saucen, Marinaden und pflanzlichen Produkten zu finden. Mit lebenswichtigen Aminosäuren bietet hydrolysiertes Soja zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter Unterstützung des Muskelaufbaus und Herzgesundheit. Es ist fettarm und cholesterinfrei und somit eine herzfreundliche Option. Allerdings sollten Personen mit Sojaallergien vorsichtig sein. Nutzen Sie hydrolysiertes Soja für einen nahrhaften Schub in Ihren Mahlzeiten!
