1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
2097.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 237.3 g | 304% | |
| Gesättigtes Fett | 118.6 g | 593% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehärtetes Palmöl ist eine vielseitige Zutat, die aus Palmfrüchten gewonnen wird und einem Hydrogierungsprozess unterliegt, der es für verschiedene kulinarische Anwendungen verfestigt. Häufig in verarbeiteten Lebensmitteln, Backwaren und Margarine zu finden, wird es in süßen und herzhaften Gerichten in vielen Küchen geschätzt, insbesondere in tropischen Regionen, wo Palmgewächse gedeihen. Obwohl es eine stabile Haltbarkeit und eine wünschenswerte Textur bietet, ist es wichtig zu beachten, dass gehärtetes Palmöl Transfette enthalten kann, die sich negativ auf die Herzgesundheit auswirken können. Die Ausgewogenheit seiner Verwendung mit anderen gesünderen Ölen ist für eine nahrhafte Ernährung unerlässlich