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Broccoli-Salat

Broccoli-Salat

Side Salad

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
7.1
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.9 mg 3%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

28.2%
8.4%
63.4%
Fett: 214 cal (63.4%)
Protein: 28 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (28.2%)

About Broccoli-Salat

Hy-Vee Broccoli Salad ist eine lebendige und köstliche Mischung, die frische, knackige Brokkoliröschen mit knusprigen Sonnenblumenkernen, herb-süßen Cranberries und einem cremigen Dressing kombiniert. Dieses entzückende Gericht ist von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert und eignet sich perfekt als Beilage für jede Mahlzeit oder als schmackhafte Mittagsoption für sich allein. Hy-Vee Broccoli Salad ist reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien und bietet einen gesunden Schub, während die Sonnenblumenkerne für den befriedigenden Crunch sorgen. Gönnen Sie sich einen geschmackvollen und nahrhaften Salat, der genauso gesund wie lecker ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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